Power Jump es un programa intervalado de gimnasia en grupo que utiliza un minitrampolín como equipamiento para realizar el trabajo cardiovascular.
De que se trata este ENTRENAMIENTO
Duración del ENTRENAMIENTO
Gasto de Calorías por ENTRENAMIENTO
Beneficios del ENTRENAMIENTO
Combate la Celulitis
Moldea tus piernas
Fortalece la Musculatura
Previene la osteoporosis
Mejora la postura
Reafirma los glúteos y las piernas
Entrenamiento Integral
Equilibrio
Fuerza y Potencia
